Comment ?

Fixez vos horaires, je me déplace, avec mon matériel
A votre domicile, sur votre lieu de travail, dans votre salle de sport ou à l'extérieur selon les besoins de l'entraînement et vos disponibilités.
Seul(e) ou en tout petit groupe * : en famille ou entre ami(e)s ou collègues. * Sous réserve d'avoir des objectifs de coaching similaires

Lors de notre première rencontre, nous discuterons de votre forme, de vos antécédents sportifs ou non et de vos motivations.1ère visite gratuite ne vous engageant pas.

Je vous proposerai des prestations et un programme en fonction de vos objectifs et de votre emploi du temps. Les séances évolueront en fonction de vos aptitudes, de votre ressenti, de votre progression, de votre état de forme du moment, pour que votre entraînement vous convienne le mieux physiquement et moralement.


© Soligo all right reaserved